お知らせ

2017 / 09 / 19  08:25

2017年10月レッスンのご案内

魅力的で美味しい食べ物が多くなるこの時期。

何食べても美味しいですよね♪

ピラティスは

代謝UP、皮下脂肪減少に効果ありと知っていますか?

 

背中のお肉が・・・

下腹部ぽっこりが・・・

お腹周りのプヨプヨが・・・などなど

気になる方はぜひご参加下さい!

 

10/7(土) 11:00~ 骨盤底筋エクササイズ (体験歓迎) 担当:Mayumi

10/21(土) 11:00~ Basic(体験歓迎) 担当:Mauymi

レッスン時間はどちらも1時間です。

 

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