お知らせ

2017 / 05 / 22  08:57

2017年6月レッスン日変更のお知らせ

 

レッスンお知らせ後の連絡になりご迷惑をお掛け致します。

 

*** 6月のレッスンは第1、第2土曜日となります ***

 

6/3(土) 11:00~ 通常通りレッスンを行います。

6月17日(土)スタジオ休館日の為

6/17(土) → 6/10(土) 11:00~ 変更致します。

 

2017 / 05 / 10  14:37

2017年6月レッスンのご案内

2017年6月レッスンのご案内です。

カレンダーにはまだアップしておりませんが、

来月は下記レッスンを予定してます!!!

 

ご要望の多い

”骨盤底筋エクササイズ”

 

大変お待たせ致しました

初開催 ”ストレッチーズ”伸縮性のある布を使います)

 

近日中に日程をアップ致しますのでお楽しみに♪

 

 

2017 / 04 / 17  08:58

2017年5月レッスンのご案内

5月は第2週目、3週目にレッスンを行います。

夏本番に向けてスッキリスレンダーボディー目指して動きましょう!!!

通常Basicに夏Bodyエクササイズを取り入れた内容となります。

皆で楽しく汗を流しましょう♪

どちらも体験歓迎です。

 

GW中に怠けた身体、そして湿度が高くなりだるさを感じる頃です。

ピラティスで心も身体もスッキリリフレッシュしましょう!

 

5/13(土) 11:00~ Basic+ 【残2席となりました】

5/20(土) 11:00~ Basic+

 

ご予約はこちらから

 

2017 / 04 / 06  10:27

2017年5月レッスン日変更のご案内

*** 5月のレッスンは第2、第3土曜日となります ***

 

5月6日(土)スタジオ休館日です。

5/6(土) → 5/13(土) 11:00~ 変更致します。

5/20(土) 11:00~ 通常通りレッスンを行います。

 

レッスン内容は近日中にアップ致します。

夏に向けて運動量増やしていきますよ~!!!

爽やかに汗を流しましょう。

2017 / 03 / 29  09:42

4/1(土)満席となりました

4/1(土)11:00~

フォームローラー満席となりました。

次回、4/15(土)11:00~ Basic ご予約受付中です。

 

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