お知らせ

2016 / 12 / 13  17:00

期間変更:チケットご購入特典!(東船橋)

沢山の方にマイマットを持っていただきたいので、

2016年12月までの期間限定だったのをしばらく延長します!

 

*** 会員チケット10枚ご購入の方限定 ***

次回レッスン参加時『ピラティスマット』プレゼント♪

 

 

2016 / 12 / 08  10:32

12/17(土)*イベント開催*(東船橋)

****** Pilates One 初開催イベント ******

12/17(土)10:50~

東船橋スタジオ初イベント開催です。

 

<参加可能な方>

・体験参加済み2回目の方

・会員様

・会員様のご紹介(体験レッスン¥1000でご参加いただけます)

・上記の方の他に、Pilates Oneの広告もしくはチラシをご自宅に保管していただけている方もご参加可能です(体験レッスン¥1000でご参加いただけます)

 

★☆★ イベント内容 ★☆★

今日から毎日ご自宅でピラティスを』

レッスン中に、「この動き方で間違ってないかしら?」「自宅でも少し動けるといいのだけど」

この様なお悩み、ご要望にお応えして、ピラティスの基本となるエクササイズ7個を解説付きで皆様にお伝えします。

屈伸、伸展、回転すべての方向の動きがカバーされる内容となっております。

メモは各自自由におとり下さい。

※動画撮影はNGです

担当インストラクター:Mayumi

 

『より魅力的な唇で』

フェイスエクササイズで魅力的な唇を手に入れましょう!

最近、唇が痩せてきたと感じている方はいらっしゃいませんか?

レッスン後は口角が上がり、唇のふっくら感を味わえます。

見た目の印象が良くなる事間違いなし!!!ご期待下さい。

※動画撮影はNGです

担当インストラクター:Mariko

 

2016年度最後のレッスンは、

ピラティスでインナーマッスルを鍛えスラリとした姿勢を、フェイスエクササイズで魅力的な唇と表情を手に入れて下さい。

 

ご予約はこちらから

レンタルマットご希望の方はご予約ページからご連絡下さい。

その他、ご要望欄に記載をお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2016 / 12 / 05  08:45

2017年1月レッスンご案内(東船橋)

2017年1月 レッスンのご案内

 

1/7(土) 11:00~ Basic (体験歓迎)

1/21(土) 11:00~ 骨盤底筋エクササイズ (体験歓迎)

 

2017年度、年始めのレッスンは7日(土)からスタートです。

年末年始に重たくなってしまった体を軽くしましょう♪

ご予約はこちらから。

 

 

 

2016 / 11 / 10  15:11

2016年12月レッスンご案内(東船橋)

2016年12月レッスンのご案内です。

12/3(土)11:00~ Basic(体験歓迎) ピラティスはじめの1歩

12/17(土)10:50~ 2016年 ありがとうイベント

ご予約はこちらから

 

*** Pilates One 初イベント ***

2016年9月にスタートしたPilates One 東船橋。

普段とは少し違った内容にしたいと思います。

詳細は後日ご案内致します。

開始時間を少し早めておりますのでご注意下さい。

<参加可能な方>

・体験参加済み2回目の方

・会員様

・会員様のご紹介

 

Pilates One New Staff Mariko(まりこ)も参加予定です♪

2016 / 10 / 12  14:27

11月レッスンご案内(東船橋)変更あります

11月のレッスン日に間違いがありました。

10月の日付でご連絡してしまい申し訳ございません。

正しくは、

11/5(土)11:00~骨盤底筋エクササイズ

11/19(土)11:00~フォームローラ

ご迷惑をお掛け致しました。

皆様のご予約をお待ちしております。

ご予約はこちらから。

 

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