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指定なし 2017-03-18 (土) 11:00～12:00
セラバンド（体験歓迎）
Pilates One 初登場
セラバンドクラスです。
基本的なピラティスの動きもセラバンドを使うことによって動きやすくなり、
又、新たな気づきを得られます。
普段使われにくい筋肉も滑らかに動かす事が出来ます！
担当：Mariko
おうちスタジオ
マシン完備のピラティススタジオ
マシン完備のピラティススタジオ
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- 2021.04.17 Saturday
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