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指定なし
2017-07-15 (土) 11:00~12:00
【残1】ストレッチーズ(体験歓迎)
伸縮性のある布を使って動きます。
肩こりの方には即効性の効き目があり、布で包まれる事でリラックス効果もあります♪
エクササイズを行う際の手助けともなるので、初心者の方にもオススメです。
Schedule
2021.01.23 Saturday
10:30 残▲【南船橋】マットピラティス(体験歓迎)
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