Basic（体験歓迎） - Pilates One｜千葉、船橋で活動中　ピラティスワン

少人数制ご経験ない方でもお気軽にご参加いただけます　　

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指定なし 2017-11-04 (土) 11:00～12:00

Basic（体験歓迎）

マットピラティスの基本となるクラスです。

しっかり呼吸、しっかり動いて新陳代謝を高め、これから寒くなる時期に免疫力を高めましょう♪