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指定なし 2017-11-04 (土) 11:00～12:00
Basic（体験歓迎）
マットピラティスの基本となるクラスです。
しっかり呼吸、しっかり動いて新陳代謝を高め、これから寒くなる時期に免疫力を高めましょう♪
おうちスタジオ
マシン完備のピラティススタジオ
マシン完備のピラティススタジオ
マットピラティスの基本となるクラスです。
しっかり呼吸、しっかり動いて新陳代謝を高め、これから寒くなる時期に免疫力を高めましょう♪