８月レッスンのご案内です。

ご参加いただいている方々の多くが会社員の方です。

在宅勤務が続く中、

運動不足、腰痛再発などのお悩みを抱えてらっしゃる方が多いです。

参加人数を減らしてのレッスンとなっておりますので、

ご参加いただいてる方のお悩みを伺って、それに対応した内容にしていきたいと思っております。

８月は

呼吸と骨盤底筋を意識したピラティス！

皆様のご参加お待ちしております。

☆★☆　8月のレッスン　☆★☆　

【船橋】　８／１（土） 10:30 ～ （体験歓迎）　担当：Mayumi

【船橋】　８／２２（土） 10:30 ～（体験歓迎）　担当：Mayumi

【南船橋】８／８（土） 10:30 ～ （体験レッスンメールにてご相談ください）　担当：Mayumi

【南船橋】８／９（日） 13:00 ～ （体験レッスンメールにてご相談ください）　担当：Mayumi

【南船橋】８／１５（土） 10:30 ～ （体験レッスンメールにてご相談ください）　担当：Mayumi

【南船橋】８／１６（日） 13:00 ～ （体験レッスンメールにてご相談ください）　担当：Mayumi

【南船橋】８／２９（土） 10:30 ～ （体験レッスンメールにてご相談ください）　担当：Mayumi

【南船橋】８／３０（日） 13:00 ～ （体験レッスンメールにてご相談ください）　担当：Mayumi

★　プレゼントのご案内　★

 ピラティス用マスクプレゼント♪

通気性よく、速乾性です。

レッスン時にお使いください。

◎南船橋スタジオ：JR京葉線 南船橋駅　徒歩６分

・場所はご予約いただいた方にご連絡致します

・駐車場ご用意できます（事前にご連絡ください）

レッスン時間は1時間です。

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