先日、とても心に響く言葉をいただきました。

ピラティスをやっている人から、

ピラティスは　”優雅がな筋トレ”　だと思っています。と。

優雅が筋トレ・・・

そういう言い方もあるのだなぁと思うと同時に、いい表現だなと❤

早速メモらせていただきました。

ぜひ”優雅な筋トレ　ピラティス”にいらして下さい♪

☆★☆　５月は第２、第３土曜日がレッスンとなります　☆★☆

５／１２土） 11:00～ 骨盤底筋エクササイズ　Pfilates （体験歓迎）　担当：Mayumi

５／１９（土） 11:00～ マットピラティス （体験歓迎）　担当：Mayumi

レッスン時間はどちらも1時間です。

ご予約はこちらから

体験レッスン等お気軽にお問い合わせ下さい。

お問い合わせはこちらから