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2019 / 10 / 28 13:09
11月 追加レッスンのご案内(船橋スタジオ)
● 船橋スタジオ初開催 ●
船橋スタジオご案内
11月のレッスンは
”背骨を沢山動かして美姿勢に” マットピラティス”を行います。
長い背骨を意識して3Dに動かす事で身体を軽さを感じる事ができ、
普段より楽に立ち姿勢が取れるようになります。
立ち姿勢が綺麗な人は素敵ですよね♪
特に、デスクワークの方や同じ姿勢で長く過ごされている方にオススメです!
☆★☆ (追加)11月のレッスン ☆★☆
11/23(土) 10:30 ~ 背骨を沢山動かして美姿勢にマットピラティス(体験歓迎) 担当:Mayumi
レッスン時間はどちらも1時間です。
★☆★ マシンプライベート ★☆★
受付中
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体験レッスン等お気軽にお問い合わせ下さい。
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