お知らせ

2017 / 08 / 22  08:25

2017年9月レッスンのご案内(お得な情報も)

 

2017年9月レッスンのご案内です。

 

雨降る日が続き・・・夏休み感ゼロでした。

皆様はいかがお過ごしですか?

冬の乾燥している季節と同じように、湿度の高いこの時期にも呼吸が浅くなりがちです。

身体がだるく、重たく、なんとなく気持ちがすぐれない・・・と感じている方は多いのではないでしょうか?

 

Pilates One は9月で1周年を迎えます♪

そこで、9月は第1週~第4週の土曜日4週連続でレッスンを行います。

胸を広げ、新鮮な空気を沢山身体に取り込み、身体の伸びを感じながら気持ち良く動きましょう。

身体も心もスッキリ!!!

 

9/2(土) 11:00~ Basic (体験歓迎) 担当:Mayumi

9/9(土) 11:00~ フェイスエクササイズ (体験歓迎) 担当:Mariko

        身体を動かしてからフェイスエクササイズを行いますので、動きやすい服装をご準備下さい♪

9/16(土) 11:00~ フォームローラー (体験歓迎) 担当:Mayumi

9/23(土) 11:00~ セラバンド (体験歓迎) 担当:Mariko

 

週替わりで内容異なるレッスンを行います。

Marikoの即効性あり!フェイスエクササイズも予定しておりますのでお楽しみに♪

 

レッスン内容はこちらからをクリック

ご予約はこちらをクリック

 

皆様のご参加お待ちしております。

体験レッスンご希望の方はお気軽にご参加、お問い合わせ下さい♪

 

********** チケットお得情報 ***********

 

pilates One 1周年記念

お得なチケットをご用意致します。

 

お値段そのまま

チケット5 → レッスン1回おまけ 合計6回分のレッスンが5回分の料金で。

チケット10 → レッスン2回おまけ 合計12回分のレッスンが10回分の料金で。

 

イベント期間中(2017年9月第4週目)まで販売致します。