お知らせ

2018 / 04 / 25  08:50

2018年5月レッスンのご案内

先日、とても心に響く言葉をいただきました。

ピラティスをやっている人から、

ピラティスは ”優雅がな筋トレ” だと思っています。と。

優雅が筋トレ・・・

そういう言い方もあるのだなぁと思うと同時に、いい表現だなと❤

早速メモらせていただきました。

 

ぜひ”優雅な筋トレ ピラティス”にいらして下さい♪

 

☆★☆ 5月は第2、第3土曜日がレッスンとなります ☆★☆

5/12土) 11:00~ 骨盤底筋エクササイズ Pfilates (体験歓迎) 担当:Mayumi

5/19(土) 11:00~ マットピラティス (体験歓迎) 担当:Mayumi

レッスン時間はどちらも1時間です。

 

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