その日の体身体に、その日のセッションを

乳がんの手術後、そして治療を続けながら、
主治医の先生から運動の許可を受けて
通ってくださっている方。

この方は、普段から呼吸が浅くなりがちで、
激しい運動よりも、ゆったりとした動きを
心地よく感じられる方でした。
そこでこの日は、治療中の身体をいたわりながら、
「呼吸」を主役に、深くゆっくり整えていく
セッションをご提案しました。

私が大切にしているのは、
「いつも同じメニュー」を提供しないこと。
その方が今、どんな状態で、何を必要としているのか。
体の声に耳を澄ませながら、その日ごとに
内容を組み立てています。

──セッションを受けられての感想──
「帰ってから腕のつっぱりがなくなって、とっても良い感じで
嬉しくなりました。やはりどんどん動かさないと駄目なんだなあと
痛感しました。呼吸しながら毎日少しずつでも腕を伸ばしていこうと
思います。」

「同じお悩みを持つ方の励みになれば」と、
掲載を快く許可してくださいました。

完全マンツーマンだからこそできる、
お一人おひとりに合わせたセッション。
術後や治療中で体に不安のある方も、
どうぞお気軽にご相談ください。

※掲載はご本人の許可をいただいています。
※感想は個人の体感であり、効果には個人差があります。
※術後・治療中の運動は、必ず医師の許可を得たうえで行っています。