身体の硬い人集まれ！！！

経験上、

・大勢集まるグループレッスンでは自分の不甲斐なさに落ち込む

・そもそもそのエクササイズの形（態勢）が出来ない

・首、肩回りの張りやこわばり感

・腰痛

・股関節周りのつまり感

など・・・

そのお悩みを少しでも解決すべく

今回身体にお悩みを抱える方限定のグループレッスンを始めることにしました。

少人数制なのでご参加される皆さんに目が行き届きます。

周りは皆何かしらのお悩みを抱えた人なので、大勢の方と自分を比べることもありません。

正しいポジションで行うストレッチはとても効果的で

ストレッチする事で身体の不調が軽減される場合がある事を私自身体感しています。

ストレッチ　✖　ピラティス

ご家庭で取り組める内容となっておりますので、

ご自宅にお持ち帰りいただいて、日常生活の中に少しでも日課としていただけると幸いです。

スケジュールは近日中にアップ致しますが、

ご家族、お仲間でのご参加をご希望の方は別途日程を調整致しますのでお問い合わせください。

【通院中の方へ】

現在通院中の方は医師の了承を得てのご参加をお願いいたします。

会員様には大変ご不便お掛けしました。

9月～通常通り営業致します。

これに伴いまして、ご新規会員様募集開始致します。

皆様からお問い合わせ、ご予約お待ちしております♪ 

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ご希望のお時間をご連絡ください。

完全予約制のプライベートレッスンです。

平日のレッスンご希望の方は　→　こちらから（お問い合わせ）

ご予約は　→　こちらから（予約ページ）

お問い合わせ、ご質問等は　→　こちらから（お問い合わせ、ご質問等）

お悩み、ご希望を伺い、完全オーダーメイドの内容となります。

当スタジオにいらっしゃる方はピラティスが初めての方が多いため、

難しい言葉など使用せず、わかりやすく説明しながらレッスンを進めています。

まずはどんな事をするのか体験してみてから・・・という方のために体験レッスンをご用意しております。

お気軽にお問合せ下さい。

当スタジオをご利用いただいている皆様へ

肌を出すことが多くなり、

皆様のやる気UPしている時期にお休みをいただく事、大変申し訳ございません。

この度、自身の股関節疾患治療に専念すべく

2022年8月1日～

おおよそ1か月半お休みをいただく事をお知らせ致します。

スタジオ再開の時期につきましては

治療後の経過を見ながら改めてご連絡させていただきます。

この数年間

股関節疾患と付き合いながらピラティスを続けてきました。

痛み、可動域制限のある中で

皆様にピラティスインストラクターとしていい見本を見せられない事が辛く

自身の練習も制限があり、情けなく落ち込む事が沢山ありました。

このタイミングで治療する事を選んだのは

通って下さるクライアント様の身体がどんどん良くなる事に立ち会えていること。

私自身も皆様に負けないよう身体を良くしたい、新たにチャレンジしたい事があり、その為の一歩と考えております。

これから数十年ある中での数か月。

一日でも若いうちに痛みなく動ける身体になる事、

今後ますますピラティスインストラクターとしての質を高めたく

今回治療に専念する事を決断いたしました。

楽しみに通ってくださる皆様の事考えるとこのタイミングでいいのか？

とても悩みました。

スタジオお休み中は

・チケットご購入の会員様へのサポート（LINE）

・チケット有効期限の延長（2か月）

スタジオ再開につきましては

8月～1か月半ほど予定をしておりますが前後する可能性がございますことご承知おきください。

Remiのレッスンに関してはスケジュール調整の上別途ご連絡致します。

皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが、

どうかご理解のほどよろしくお願いいたします。

《ご新規受付中止》

治療後しばらく日常生活に制限があるため

ご新規様の受付を一旦中止させていただきます

受付再開は後日ホームページにてご案内いたします。

Mayumi

2022年7月のスケジュールです。

ご案内が遅くなり大変申し訳ございません。

7月のグループレッスンは満席となりました。

プライベートレッスンのみ受付中です。

ピンク太字が営業日です

主に土曜日、日曜日、祝日が営業日となっております

ご希望のお時間をご連絡ください。

完全予約制のプライベートレッスンです。

平日のレッスンご希望の方は　→　こちらから（お問い合わせ）

ご予約は　→　こちらから（予約ページ）

お問い合わせ、ご質問等は　→　こちらから（お問い合わせ、ご質問等）

お悩み、ご希望を伺い、完全オーダーメイドの内容となります。

当スタジオにいらっしゃる方はピラティスが初めての方が多いため、

難しい言葉など使用せず、わかりやすく説明しながらレッスンを進めています。

まずはどんな事をするのか体験してみてから・・・という方のために体験レッスンをご用意しております。

お気軽にお問合せ下さい。

6月スタジオ営業日

主に土日祝が営業日となっております。

ピンク太字が営業日です 

ご希望のお時間をご連絡ください。

完全予約制のプライベートレッスンです。

平日のレッスンご希望の方は　→　こちらから（お問い合わせ）

ご予約は　→　こちらから（予約ページ）

お問い合わせ、ご質問等は　→　こちらから（お問い合わせ、ご質問等）

お悩み、ご希望を伺い、完全オーダーメイドの内容となります。

当スタジオにいらっしゃる方はピラティスが初めての方が多いため、

難しい言葉など使用せず、わかりやすく説明しながらレッスンを進めています。

まずはどんな事をするのか体験してみてから・・・という方のために体験レッスンをご用意しております。

お気軽にお問合せ下さい。